השפעת הקפה על בדיקות דם?

[hosq]

אלא אם כן הקפה מפעיל איזה מנגנון מסתורי בגוף
בסופו של דבר, התזונה מאוד חשובה, וראיתי את זה על עצמי - הקפדתי על המזון בחודשיים האחרונים כדי להוריד את הקילו שניים המיותרים לכבוד החתונה של אחותי, ועל הדרך נפתרה לי בעיית עור שכבר שנתיים אני מנסה לטפל בה. אגב גם אני חשדתי שזה מהקפה, וזה היה פשוט בגלל אוכל לא בריא במיוחד ובמינון גבוה.

[פלנש]

אבל בואו נגיד, בלשון אקסטרה-זהירה, שהקפה אינו נמנה על קבוצת תצרוכת המזון היומית ה*בריאה* שלנו. ולכן מי שנמצא בלאו הכי בקבוצת סיכון (נגיד כתוצאה מעודף שומן / אוכל לא-בריא / העדר ויטמינים / מחלות שונות לא עלינו) -- הקפה מצטרף לגורמים המעלים את רף הסיכון שלו מבחינה בריאותית.

[hosq]

יש מחקרים שמראים ההיפך... באמת קשה לקבוע, ועם זאת קל לבדוק אם רק רוצים. מפסיקים לשתות תקופה ורואים.

[ילדיעפים]

נפוליאון היה שותה קפה,,מה זה היה שותה,,,היה לוגם

כך הוא כבש חצי אירופה

לעומת זאת אני ואשתי עשינו בדיקות מקיפות והתברר ששאנו מבחינים זו בזה לחץ הדם שלנו עולה

בתלילות

[moti_r]

אולי אתה נשוי לכוס קפה?

[oferlaor]

כאמור, לפי אותו אתר, ההבדל יכול להיות משמעותי.

אני מנסה לחשוב מה יכול היה לגרום לקפיצה כזו גדולה ואין לי ממש הסבר אחר כי את שאר אורחות החיים לא שיניתי.

אגב, אני מקרה די מעניין כי כמעט ולא שתיתי קפה בכלל כל החיים שלי. אני מדבר על צריכה ששואפת לאפס! לא שתיתי קפה כשקמתי ולא שתיתי קפה במשך היום. לא מכיר הרבה אנשים שעוברים מאפס לצריכה קבועה של אספרסו (בוודאי לא בגיל שלי) כך שזה יכול להיות אנקדוטה מעניינת.

אין לי ממש חשש מאובר של בדיקות דם, אז נראה לי שאקבע עם הרופא שיעשה לי עוד בדיקת דם אקסטרה אחרי חודש של המנעות מקפה וללא שינויים דרמטיים אחרים ונראה אם זה משפיע על התוצאות.

לגבי צום - שאלו אותי כמה פעמים, והייתי בצום 12 שעות BY THE BOOK.

[avicali]

יש קשר גם לסוג הדם.
ידוע לי, לדוגמא, שסוג דם O- הולך טוב עם בשר (לשמחתי, כי זה סוג הדם שלי ואני קניבל אמיתי . מוטי - חייב פורום סטייקים )
אבל לצערי הוא לא כל כך מסתדר עם קפה (מה שלא מפריע לי כמובן לשתות).
אני לא יודע בדיוק מה ההשלכות של מישהו כמוני שאוכל/שותה משהו שלא שלא כל כך מתאים לסוג הדם שלו לעומת מישהו אחר שלו אין את הבעיה הזו. אני מניח שזה משתנה גם בין סוגי האוכל השונים.
שווה לבדוק באינטרנט או להתייעץ עם הרופא על זה.

[moti_r]

עופר - אתה מכיר עוד מישהו שעבר מצריכה אפסית למצב של קפאין בהזרקה ישירה לוריד - אני וכאמור, גם אני ראיתי שינויים בבדיקות הדם.

אבי - זה ממש מעניין לקרוא! מאיפה המידע? אגב איך אני מברר את סוג הדם שלי? חייבים לבקש מרופא? יש סיכוי שהאחות תסכים להוסיף לי את זה לבדיקת הדם שכבר קבעתי?

[guyezra]

לעומת זאת אני ואשתי עשינו בדיקות מקיפות והתברר ששאנו מבחינים זו בזה לחץ הדם שלנו עולה
בתלילות

...

תבקש גימלים מהרופא.

[דבוטאנט]

טוב זה השרשור הכי מוזר שקראתי, 10 מכות מצרים:
דם, צואה, מעיים, טריגלוצידים, כולסטרול, אקזמה, שומן,ילדים מתעופפים והכדורים סגולים....
לפחות בסוף מוטי הכניס קטע עם אחות בקופת חולים עם מבטא גרמני ככה כמו בסרט איכות, יא איש בין אקספרט.

[כפיר_ש]

מוטי אם תרמת דם בשנה האחרונה אתה יכול לברר בבנק הדם ...

ונראה לי באופן כללי שכל דבר במינון סביר לא גורם שום נזק ואפילו ניתן להרוויח מתועלתיו הרפואיות, במקרה שלנו 2-3 כוסות קפה ליום (לא 100% רובוסטה) בשילוב עם תזונה נכונה ובריאה וקצת פעילות גופנית זו דרך המלך.

[avicali]

מוטי,
כמו שכפיר רשם, אם תרמת דם בעבר אז אתה יכול לבדוק בטלפון הזה:
03-5300400 בימים א-ה בין השעות 14:00 ל- 15:00 (כן, שעה אחת בלבד במהלך כל היום!)
ואם לא תרמת אז תמיד אפשר לשאול את האחות, אולי היא תוכל לעזור לך עם זה. אבל תשאל במבטא גרמני כמובן ואל תשכח להוסיף בסוף המשפט "שנל, שנל!" (בעברית: מהר, מהר!).

לגבי המידע, קראתי על זה מזמן איפושהו באינטרנט, לא זוכר אבל אחפש. מה שכן, זה משהו בדוק ויש גם דיאטות שמסתמכות על המידע הזה כאשר מתאימים לכל אחד את המזון שמתאים לסוג הדם שלו וכך מבטיחים פירוק מהיר וטוב של המזון.

[avicali]

משיטוט קצר ברשת מצאתי את זה:
http://www.heartcenter.co.il/siteArticl ... 500&cid=97

[moti_r]

אני כרגע על האייפון אז קשה לי לקרוא, אבל אקרא אח"כ בבית. מעניין מאוד.

עופר, "אתה מותק, אתה כמו תות שדה בשמנת, מותק!!"

[doron_boogie]

יש ספר שהרבה אנשים פועלים לפיו. כמו תנ"ך לתזונה, בשם 'אכול נכון לפי סוג הדם שלך'.
אבי השתמש בו כמה שנים אבל קשה מאד להתמיד בזה (למשל-לפי הספר היה אסור לו לאכול תירס, ובשבילו תירס זה
לפחות כמו ריסטרטו כפול..). אני לא יודע כמה אני מאמין בזה, אבל בכל מקרה הנושא מעניין.
קישור למידע על הספר:
http://simania.co.il/bookdetails.php?item_id=16553