הדברים שמעצבנים אותי במכון כושר
אי אפשר להאשים אותו, גם ככה זו עבודה משעממתהגיע אלינו בחורה חדשה למכון והמדריך החל לכרכר סביבה...
- MarioMan
-
- עוסק בתחום
- תגובות: 3537
- הצטרף: מאי 2005
- שם מלא: יונתן פת-יה
- מיקום: תל-אביב
- נתן תודות: 19 פעמים
- קיבל תודות: 193 פעמים
בתור מדריך לשעבר ב-Go Active אני יכול להגיד לך שהמאמנים האישיים של הרשת הזו מעצבנים במיוחד.sam22 כתב:כן לפרו
לא לרק אימונים אישיים
אם כי, נראה שהמינון אכן מוגזם שם...
כשיגמר המנוי מציע לך לשקול בחיוב את החדר כושר באוניברסיטאת תל-אביב.
- MONI
-
- חבר ותיק
- תגובות: 1341
- הצטרף: יולי 2006
- מיקום: באר שבע
- נתן תודות: 486 פעמים
- קיבל תודות: 72 פעמים
that's what's grinds my gear !!!MarioMan כתב:טוב אז אם כבר דברים מעצבנים בחדר כושר - הנה כמה מנקודת המבט שלי (הכותב הינו מדריך חדר כושר ומאמן).
1. מדריכים חסרי הבנה - לצערי יש המון כאלה בארץ. מזה מדריך חסר הבנה ? זה מדריך שאת הבחינה המעשית שלו בשביל לקבל הסמכה עשה עם זכרון ולא עם שכל - הוא פשוט שינן שאלות ותשובות מהספר לימוד וככה עבר את הבחינה.
5. מתאמנים שבאים בטענות למאמנים שלהם על זה שהם לא מתקדמים ואומרים שהתוכנית גרועה - כן בטח, אתה עושה 120 דק' אירובי קל מאד (הליכה) בשבוע יחד עם עוד 3 אימוני משקולות שחצי מהאימון אתה מעביר בלדבר עם השותף שלך לעבודה, ובנוסף אוכל 3500 קלוריות ביום - לא פלא שלא ירדת גרם ואפילו עלית.
או - אתה אוכל כמו אנורקסית בת 12 וישן 4.5 שעות בלילה - אתה מצפה להתקדם ?
התרגיל - סקוואט, והמתאמן מבצע אותו היטב עם 180 קילו על המוט. התשובה שלי לכאלה היא בדרך כלל "אם תראה לי איך מוציאים 200 קילו בלי לצעוק אני אגיד לו שיהיה בשקט".
בקיצור, יש עוד הרבה.......
- sam22
-
- חבר במועדון HT
- תגובות: 20360
- הצטרף: נובמבר 2006
- מיקום: תל אביב
- נתן תודות: 938 פעמים
- קיבל תודות: 819 פעמים
MarioMan כתב:בתור מדריך לשעבר ב-Go Active אני יכול להגיד לך שהמאמנים האישיים של הרשת הזו מעצבנים במיוחד.sam22 כתב:כן לפרו
לא לרק אימונים אישיים
אם כי, נראה שהמינון אכן מוגזם שם...
כשיגמר המנוי מציע לך לשקול בחיוב את החדר כושר באוניברסיטאת תל-אביב....
אשקול
למרות שאני רוצה מקום בלי בעיות חניה.
ודבר נוסף הוא אימוני ה trx שאני נהנה לסבול מהם
- MarioMan
-
- עוסק בתחום
- תגובות: 3537
- הצטרף: מאי 2005
- שם מלא: יונתן פת-יה
- מיקום: תל-אביב
- נתן תודות: 19 פעמים
- קיבל תודות: 193 פעמים
באוניברסיטה יש חניון דיי גדול למנויי הקאנטרי - ומספר TRX לרווחת כלל המתאמנים (בגו אקטיב מהפעם האחרונה שאני זוכר זה היה רק למי שמלווה במאמן אישי).
Vermoze - Innovative Technology Solutions Ltd.
- ילדיעפים
-
- חבר שלא מהעולם הזה
- תגובות: 9318
- הצטרף: אוגוסט 2005
- מיקום: צפת-אין רמזורים-יש אוויר
- נתן תודות: 14 פעמים
- קיבל תודות: 52 פעמים
שמואל,ובתמורה אני מזמין אותך למסלול הליכה מזעזע בשכונה שלי-שתהיה בסביבה,,,אני רציני!
אחד החסרונות הבולטים,,,לא תראה כוסיות בדרך
אבל האוויר והנוף שלא נגמר יפצו בגדול,,,יאללה בוא
העם דורש חניה
אחד החסרונות הבולטים,,,לא תראה כוסיות בדרך
אבל האוויר והנוף שלא נגמר יפצו בגדול,,,יאללה בואהעם דורש חניה
אמן מייסר
- sam22
-
- חבר במועדון HT
- תגובות: 20360
- הצטרף: נובמבר 2006
- מיקום: תל אביב
- נתן תודות: 938 פעמים
- קיבל תודות: 819 פעמים
האמת, הליכת שטח איתך נשמעת כמו חוויה רוחנית בלתי נשכחת.ילדיעפים כתב:שמואל,ובתמורה אני מזמין אותך למסלול הליכה מזעזע בשכונה שלי-שתהיה בסביבה,,,אני רציני!
אחד החסרונות הבולטים,,,לא תראה כוסיות בדרך
העם דורש חניה...
דווקא שמעתי שלחרדיות יש הרבה מה להציע......
- ילדיעפים
-
- חבר שלא מהעולם הזה
- תגובות: 9318
- הצטרף: אוגוסט 2005
- מיקום: צפת-אין רמזורים-יש אוויר
- נתן תודות: 14 פעמים
- קיבל תודות: 52 פעמים
אין כמעט חרדיות בשכונה שלי,מה שיש זה אנשים משבט דוב המערות וההליכה היא לא בשטח אלה ליד הבתים
חוץ מקטע אחד קטן של כמה מאות מטרים שבסופו תבין למה טרחת לבוא,,,בוא!
חוץ מקטע אחד קטן של כמה מאות מטרים שבסופו תבין למה טרחת לבוא,,,בוא!
אמן מייסר
